Credit: arek adeoye/ unsplash ‘วิ่ง’ กลายเป็นอีกหนึ่งการออกกำลังกายสุดฮิตสำหรับยุคนี้อีกชนิด เนื่องจากเพียงแค่ตั้งนาฬิกาปลุกแล้วตื่น ลุกขึ้นมาหยิบรองเท้าวิ่งคู่เดียวก็สามารถพกกายและใจออกไปเสียเหงื่อกันได้แล้ว แต่บางคนอาจยังไม่รู้ว่ากรุงเทพของเราก็มีสวนสาธารณะให้เหล่าชาวเราไปวิ่งกันมากมาย เราขอแนะนำ 10 พิกัดสถานที่ออกกำลังกายฟรีดีๆในกรุงเทพฯกัน สวนลุมพินี หนึ่งในสวนสาธารณะยอดฮิตสำหรับทุกคน นอกจากเรือเป็ดแล้วสวนลุมพินียังโดดดังในเรื่องของการมีพื้นที่กว้างขวางจุใจ สะดวกต่อการเดินทางเนื่องจากใกล้ทางเอ็มอาร์ทีและบีทีเอส แถมความยาวต่อหนึ่งรอบก็เยอะพอให้เพิ่มสถิติของตัวเองได้ เคล็ดลับอีกอย่างคือใครที่สะดวกไปวิ่งตอนเย็นเราขอแนะนำให้ไปวิ่งช่วงประมาณ 17.30 น.เป็นต้นไป ก็จะทันเห็นพระอาทิตย์ตกดินพอดี ซึ่งขอบอกเลยว่าบรรยากาศการฟังเพลงจากโทรศัพท์มือถือพร้อมวิ่งๆอยู่แล้วเห็นความสวยงามของอาทิตย์อัสดงนั้น เป็นใครก็ต้องหยุดขอถ่ายรูปสักนิดทุกคน! ที่ตั้ง : ถ. พระราม 4 ลงรถไฟฟ้าสถานีศาลาแดง หรือรถไฟใต้ดินสีลมก็ได้ ระยะทางวิ่ง 1 รอบ = 2.6 กิโลเมตร สวนเบญจสิริ มาถึงอีกหนึ่งสวนที่ชื่ออาจจะคล้ายกับสวนเบญจกิติจนทำให้บางคนงุนงงไปบ้าง สวนเบญจสิรินี้ตั้งอยู่ที่แถบรถไฟฟ้าสถานนีพร้อมพงศ์ จำง่ายๆว่าเป็นสวนข้างห้างสรรพสินค้าเอ็มโพเรี่ยมนั่นเอง…